5 Manfaat Es Krim Yang Jarang Diketahui

Es krim memang makanan yang paling digemari oleh semua kalangan maupun kamu manapun,dari anak-anak,remaja,orang dewasa,sampai manulapun gemar sekali menyantap makanan ini.Siapa sih yang tidak suka dengan makanan ini??.Dan tahukah kalian ternyata eskrim juga mengandung efek posistif bagi siapa saja yang memakannya.Kali ini saya akan memposting 5 Manfaat Es Krim Yang Jarang Diketahui,mari kita simak!!^^

1.Kaya Akan Kalsium
  Salah satunya adalah ini!!Mengandung banyak kalsium,pasti anda sudah tahu bahwa bahan dasar pembuatan es krim ini adalah susu sapi yang sudah difermentasikan sebelumnya agar terasa enak dan fluffy.Ini sangat baik untuk pertumbukan tulang dan gigi pada anak.


2.Membantu Menjaga Gigi dan Gusi
   Mengkomsumsi es krim juga dapat membantu menjaga gigi dan gusi anda,tapi ingat..harus ada takarannya lohh.


 3.Mengandung Banyak Vitamin
   Selain kalsium,es krim juga mengandung banyak vitamin seperti A,D,K,dan B12.Dan semua vitamin ini sangat mendukung untuk kesehatan tubuh anda.Seperti kesehatan mata,tulang,aliran darah,serta meningkatkan memori kecerdasan otak akan vitamin B12.


4.Mengurangi Radang
  Didalam eskrim juga terkandung flavonoid yang terdapat dalam coklat juga,yang bermanfaat untuk melindungi ateri jantung agar lebih bertenaga dan tidak cepat merasa lelah.

5.Memperbaiki Jaringan Otot   
   Selain mengandung kalsium,vitamin dan flavonoid,eskrim juga memiliki kandungan protein yang bermanfaat untuk memperbaiki jaringan otot sehingga membuat tubuh lebih mudah berfikir,dan beraktivitas secara aktif.

Nah,itu dia postingan saya yang mungkin dapat bermanfaat bagi anda.Terimakasih sudah mau membaca blog saya ^_^.Saya insyaallah akan membuat postingan baru yang lebih menarik untuk disimak.Maaf bila ada salah penulisan.